Hay un ejercicio que practico desde que caí enferma.
Suelo hacerlo por la noche, cuando ya estoy tranquila en la cama antes de dormirme.
Es un ejercicio de agradecimiento.
Cada noche doy gracias por todo lo que tengo.
Doy gracias por la familia y los amigos. Por todas las personas que me aprecian y me ayudan.
Doy gracias porque disfruto de la compañía de mis hijos y los veo crecer.
Porque tengo una casa, ropa y comida todos los días.
Pero sobretodo doy gracias por la enfermedad, porque con el cáncer estoy aprendiendo muchas cosas que tal vez, de otra manera nunca las hubiese aprendido. Porque he conocido a mucha gente especial, que ha merecido la pena descubrir. Porque he descubierto que soy más fuerte, más constante y más sabia de lo que imaginaba. Que soy capaz de proponerme cosas muy complicadas y llevarlas a cabo.
Es simplemente un ejercicio de gratitud hacia el universo que ahora me ofrece los resultados, en forma de amor, cariño y de reconocimiento.¿Porqué fijarnos en todo aquello que nos falta, sin prestar atención a todas aquellas cosas buenas que todos tenemos?. Si las sabemos buscar descubriremos que son muchas más de las que nosotros imaginábamos.
Os aconsejo que empecéis a ejercitarlo, porque realmente merece la pena, siempre y cuando lo hagáis desde el corazón.
Paula Cruz Gutiérrez.
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